5 ERRORES MENTALES QUE NO SE PUEDEN COMETER EN TRADING
Descubre cómo el ego puede afectar tu rendimiento en el trading. Aprende a identificar y superar los pensamientos negativos, mantener la concentración y evitar errores mentales para mejorar tu juego y tus operaciones financieras. Evita que el ego dicte tus resultados y maximiza tu éxito.
- Demasiado ego
Todos tenemos un puntito de ego, es innegable, algunos más extendido, otros más escondido.
Los mejores jugadores de golf y los mejores traders lo tienen completamente dominado.
El ego busca validación o placer y mejorar o mantener la identidad de la persona a través de la consecución de éxitos externos. Como ganar o bajar de handicap e impresionar a los demás.
¿Qué pasa cuándo jugamos a golf o hacemos trading con ego?
El ego no deja de contarnos historias sobre lo buenos (o lo malos que somos) y hasta sobre cómo nos ven y nos perciben los demás.
Si operas con ego significa que te valoras a ti mismo en función de los resultados que consigues. Lo que te va a llevar a:
- Demasiados altibajos durante tus operaciones.
- Tu confianza dependerá del último trade o golpe.
- Es casi imposible mantenerse en el presente.
- Dificultad para operar o jugar fluido
- Imposibilidad para disfrutar jugando a golf o haciendo trading.
Hacer trading con menos ego no significa que no te importe cómo operas o que no puedas ser competitivo.
Estoy mentorizando a muchos traders que son súper-competitivos pero que no tienen una mentalidad egocéntrica. No les preocupa lo que otros pensarán de ellos si no tienen éxito o si no se sienten menos personas.
- Falta de concentración / enfoque
La habilidad para “acallar la mente” nos mantiene en el momento presente y enfocados en el objetivo preciso de cada instante, de cada operación o cada golpe.
Dicho de otro modo, la habilidad para concentrarse exactamente en lo que se quiere, cuando se quiere.
Da igual lo que haya pasado en el último trade o cada golpe o lo que pueda pasar en el primero. Lo más importante (ahora) es maximizar tus opciones de éxito en la operación que tienes delante.
La mayoría de traders pierden la concentración en los momentos cruciales y no se dan ni cuenta.
Aunque la realidad es que están más tiempo pensando en dudas y problemas en su sistema que en lo que realmente quieren hacer con sus operaciones. - No conocer sus patrones de pensamiento negativo
Todos los tenemos. El cerebro humano es así.
¿Cuáles son sus patrones de pensamiento negativo que pueden desencadenar una pérdida de confianza y empeorar su estado de ánimo?
¿Cuáles son los comportamientos que necesita cambiar?
Solo cuando conozcas realmente tus factores desencadenantes, tus patrones de pensamiento y comportamientos negativos, podrás hacer algo al respecto y mejorar tu juego mental.
El poder de un pensamiento solo proviene del poder que le das.
Después de este proceso de autodescubrimiento, y con conciencia de cuándo tienes pensamientos negativos, puedes interceptarlos y volver a concentrarse en algo positivo o neutral.
Con el tiempo y mucha práctica, podrás cambiar tus patrones automáticos de pensamiento negativo. - Hacerse una idea mental de como será el siguiente golpe o la siguiente operación.
Voy a golpear 250 metros… Voy a ganar 400 USD
Eso es una tontería como una casa.
Cuando creamos la ilusión de que un golpe o una operación es mejor que otra, aumentamos la presión sobre nuestra operativa.
El hábito que queremos crear es llevar nuestro mejor desempeño en cada operación o en cada golpe, en cada vuelta y o en cada sesión de prácticas o en cada backtesting. - No recuperarse de los errores graves.
Nunca se siente bien experimentar un revés o una pérdida, pero la mentalidad que elijas tener después marca la diferencia en lo que sucederá a continuación.
Debes ser consciente de cómo los interpretas. Podrías empezar a ver fantasmas donde no los hay… como «va a ser uno de esos días» o «qué comienzo tan horrible», interpretaciones inútiles que afectarán negativamente a tu estado de ánimo y nivel de confianza.
O bien, podrías interpretarlo de una manera constructiva o mejor olvídate de ello.
Como veis comparar golf y trading tiene sus cosas buenas, creo que no hay actividad que se le parezca más.
Si evitas estos 5 errores mentales que no se pueden cometer en trading mejorarás enormemente, y tu golf también.
